为什么有人会说春天是精神病的高发期?如何预防?
≍⇐为什么有人会说春天是精神病的高发期?如何预防?
春天,可能是一年当中最好的季节了。
万物复苏,鸟语花香、阳光明媚,从这些形容春天的成语中我们似乎就能感受到春日里的暖风。
但是绝大多数人不知道的是,如此美好的春天却也是精神病的高发季节。
在临床工作中,很多精神障碍患者家属有个疑问:“春季是精神疾病的高发季节吗?应该怎么办?”,
得了精神病,最怕的就是复发。
研究发现,精神病的发病与季节也有关系,民间有句俗语叫“菜花黄,病人狂”,意思是说春季是精神病的好发季节。
是的,开春以后,我们医院每天收治的患者明显上升,而且,有好几年没犯病的患者都来了。
焦虑、愤怒、沮丧,各种负面情绪总喜欢在这一年中最好的季节里找上我们。
曾有数据表明,春季精神障碍疾病复发的人数占全年的70%,春季精神障碍的发病率要比其他季节高出20%~30%。
也就是说最容易让人们崩溃的不是炎热的夏季、不是凋零的秋季,而是万物复苏的春季。
[玫瑰]原因
1.据研究表明,春天气温易变、气压较低,很容易就能刺激到人大脑神经中脆弱的一面.
精神病人对气温、气压、气湿、气流等气象的变化高度敏感,脑调节功能相对比较差,
可能不能适应这种气候的变化,容易导致机体的生理、生化发生改变,从而出现代谢紊乱,以至于将人们诸如:愤怒、焦虑、沮丧、恐惧等负面情绪无限放大。
一旦未及时进行规范治疗,容易诱发精神分裂症、心理障碍、焦虑、抑郁等多种精神病。引起精神障碍复发。
比如可能是长时间工作的积压、可能是他人无心的一句话,甚至可能是忘记带钱包这么一件小小的事情,
它都可能会成为我们引爆负面情绪的导火索。
2、春天的日照和气温变化大,容易影响人的情绪.
加上渐渐暖和的天气,使得人的代谢进入旺盛期,这也容易引起人体的一些内环境和内分泌的活动发生变化。
对于原有精神病坚持服药者,春天里人体代谢加快,药物排泄加快,药物浓度降低,病情易于复发。
3、春天里电离度升高,空气里阳离子增多,体内单胺类神经递质增多,易发躁狂和精神分裂症。
4、自古以来,人们常说:一年之际在于春.在春天,是一年底开始,各种计划和任务都下来,人的精神压力增大.
且在春天,高三初三学生备战中考高考,学习压力大,易患各种心理障碍。
[玫瑰][玫瑰]症状复发的信号
出现早期症状复发的提示信号:
1.睡眠障碍:入睡困难、早醒、多梦、易醒或是经常做噩梦、睡眠时间减少。
2.情绪异常:情绪不稳定、感觉压抑、高兴不起来或是情绪高涨、爱管闲事。
3.行为障碍:生活习惯改变,如人变得懒散、不讲卫生或者过分爱清洁,反复洗澡、换洗衣服;社交能力下降,离群独居,饮食无节制。
4.注意力不集中:经常遗忘重要事情,做事有头无尾。
5.出现片断的幻觉、妄想或被控制的体验:表现为多疑,莫名担心别人害他或是有人议论他,认为周围的人又对他不好等。
6.病人自述头痛、乏力、心慌、不想进食或食欲大增及月经改变。
出现以上现象应引起患者家属和医生注意,尤其对于一些严重悲观消极、自伤、自杀症状时应及时介入治疗。
[玫瑰][玫瑰][玫瑰]预防措施
预防春季复发的根本措施是坚持药物治疗,因为药物是精神病最基础的治疗
1.坚持按医嘱服药,无论病人自我感觉多么良好,都不要擅自随意减药、停药,必要时可以在医生指导下适当增加药物剂量。
2.家属要随时注意这些早期信号,及时洞悉患者异常表现并及时就医。
3.给病人创造宽松、愉快的生活环境,消除复发的心理诱因。
4.精神病人春季最好不要独居家中,如病情较稳定最好参加一些简单的劳作和社交活动。
5.生活要有规律,饮食起居有常,早睡早起,避免劳累和娱乐过度。少看手机,因为这是是造成失眠很重要的原因
6.多去室外活动,如散步、慢跑、郊游等。
这样可以增加大脑感受到的外界刺激,使患者从过度封闭的心灵中走出来。
长期坚持体育锻炼,可以改变患者的性格甚至人生态度。
[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]总结
春天,我们家属一定密切观察病情变化。
必须熟悉复发的征兆,一旦出现:难以入睡、早醒易醒、多梦噩梦、精神恍惚、情绪不稳、无故发脾气、呆滞少语,或者自语自笑、话语增多敏感多疑,不承认有病、拒绝服药等反常现象的时候,
多为复发的先兆。
家属要密切关注这些信号,如果出现,应当及时就医。
如果病情严重有伤害自身或者伤害他人的倾向,应及时送专科医院住院治疗。
⊗⇊为什么有人会说春天是精神病的高发期?如何预防?
真是精神分裂症无可非议,如果是有心、恶意的偷、换人家的东西以侵占他人财产的目的、以各种低劣的手段羞辱刺激人生气发怒,然后把人送入精神病院,这种陷害当以刑事犯罪论处。
✙⇛为什么有人会说春天是精神病的高发期?如何预防?
人一到春天就精神焕发,说明一到春天就要刺激人的精神,人们会感到很兴奋,对一个精神病人,一兴奋可能就犯病了
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